6月18日（金）～（全16回）男のスローな筋トレ講座（体力アップ編）　→　日程変更あり

※新型コロナウィルス感染症の拡大防止のため、開催を延期等することがあります。
延期等の場合は、総合福祉センターホームページに掲載するとともに、申込者に連絡します。

【日時・場所】
6月18日～令和4年2月18日までの第１・3金曜日（6月は第3金曜日、11月は第1金曜日のみ）（全16回）
午後1時～2時30分
場　所：1階コミュニティホール

【内容】
男性、特に体力アップを考えておられる方を対象に、無理なく続けられるストレッチ体操や筋肉トレーニングを行います。
持ち物：動きやすい服装と靴、飲み物、汗拭きタオル、筆記用具、マスク
講　師：竹下　恵都子(たけした　えつこ)さん
対　象：市内在住の60歳以上（申し込み時）の男性
定　員：20人(先着順)
受講料：2,000円
詳細チラシはこちら>>

申し込み　5月10日（月）午前9時から来館または電話・FAX（希望の講座名・氏名・ふりがな・郵便番号・住所・電話番号・生年月日を記入）で先着順にて受け付けます。中央老人福祉センターへ [総合福祉センター内（午前9時～午後9時）、火曜日・祝休日は休館、日曜日は午後5時まで]　TEL24-0294　FAX24-3071

その他　申し込みが少ない場合、開講しないことがあります。